La merenda? Anche in viaggio è sana, ma soprattutto pratica e tascabile Food / Mamma Travel Kit

Un viaggio comporta qualche piccolo cambiamento nella routine quotidiana, è innegabile.
Nonostante il suggerimento sia quello di mantenere i ritmi dei bambini il più simili possibile alle abitudini di casa, qualche variazione è inevitabile.

Per approfondire: 5 trucchi fondamentali per viaggia con un bambino

Mangiare in vacanza

In viaggio, soprattutto se all’estero, uno degli aspetti che preoccupa maggiormente noi mamme è il cibo.
In realtà, pranzo e cena non sono un problema insormontabile: qualcosa da mettere sotto i denti, anche per un bimbo piccino, si trova sempre.

Merenda Sana Bambini MammaInViaggio

Trattandosi poi di un periodo limitato nel tempo, personalmente parto dal presupposto che ci si può adattare anche a qualcosa di meno “salutare”. Diciamo che se sostituiamo la verdura con le patatine fritte anche per tre giorni di seguito non andremo incontro a problemi di alimentazione protratti nel tempo.

Un discorso a parte meritano i bimbi in fase di svezzamento, di cui abbiamo già parlato.

Spuntino e merenda

Diverso è invece il discorso della merenda pomeridiana o dello spuntino di metà mattina.
Quando siamo in viaggio, generalmente opto per un qualcosa di pratico, veloce ma allo stesso tempo sano.

Come orientarsi nella jungla delle merende per bambini?

Merende dolci, merende salate, merende sfiziose, merende veloci, ma soprattutto che si una merenda sana.
Insomma la merenda per bambini deve concentrare una certa quantità di caratteristiche.

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E a parer mio, la principale, otre che essere uno spuntino sano, deve essere tascabile.
E già, tascabile, perchè quando nella mia borsa devo far stare pure quello, la compattezza diventa una prerogativa.

Compattezza che viaggia a pari passo con la praticità.
Avete mai provato a passeggiare dietro ad una guida all’interno di un museo o castello nell’ora della merenda e pensare di mangiare fette biscottate e marmellata?
Ecco, appunto, non è nemmeno pensabile.

Spuntino pomeridiano cosa mangiare?

Giungiamo quindi alla fatidica domanda: cosa proporre come merenda sana, pratica e veloce ai nostri bambini?

Un ottimo spuntino è la frutta ma mi rendo conto che spesso viaggiare con una mela in borsa non sia la soluzione migliore. Anche perchè, non so i vostri bambini, ma le mie bimbeinviaggio vogliono qualcosa di più goloso come merenda.

La nostra fortuna è stata quella di imbatterci nei fruttini da bere ai diversi gusti.
Si tratta di polpa di frutta di diversi gusti in praticissime confezioni richiudibili.

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Noi siamo grandissimi fan dei prodotti a marchio Natura Nuova che offre una linea bio con 100% di frutta biologica. Senza conservanti, additivi e zuccheri aggiunti.

Natura Nuova produce anche succhi di frutta 100% biologici, gallette di riso e di mais e le comodissime vaschette di pezzetti di frutta.

Insomma una merenda adatta a bambini anche di due anni o perfino meno.

Merenda Sana Bambini MammaInViaggio

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Perchè abbiamo scelto Natura Nuova?

Ciò che ci piace davvero è proprio il fatto che la frutta frullata Natura Nuova è:

  • una merenda sana
  • una merenda dolce
  • una merenda sfiziosa
  • una merenda tascabile
  • una merenda pratica
  • una merenda veloce

Diciamo che quando programmiamo un viaggio – e questo lo faccio da sempre – mi porto dietro una scorta di questi prodotti che so essere un’ottima merenda, facile da consumare anche durante la più ardua passeggiata al museo!

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Silvia, classe 1985, mamma di una patatona, un angelo e una bimba-arcobaleno, nonché moglie, viaggiatrice, scrittrice e fotografa (improvvisata). Agente di viaggio e social media writer un tempo, travel blogger oggi.

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